Стрессу стоп!
Программа усиления организма при воздействии хронического стресса
«Нервы Здоровые от травника Гордеева»
Рекомендуем
для снятия текущего нервного напряжения:
Наименование |
Способ применения для взрослых |
Способ применения у детей |
Чай «Стоп – стресс» (фильтр-пакеты , сбор) |
1-3 столовые ложки сбора в день, 1-4 фильтр-пакета в день |
Дозировки детям в 2-4 раза меньше, чем у взрослых, зависит от возраста |
Чай «Нервы здоровые» (фильтр-пакеты , сбор, таблетки ) |
1-2 столовые ложки в день , от 1-3 таблеток 3 раза в день 1-4 фильтр-пакета в день |
|
Ванны «Успокаивающие-супер» улучшают засыпание, увеличивают продолжительность и глубину сна; снижают общую возбудимость, дают полноценный отдых и восстановление сил; снимают раздражительность, утомление; очищают поры и омолаживают кожу.
|
Принимать ванну 15-20 минут при температуре 38 °С 2-3 раза в неделю.
|
|
для улучшения работы мозга и настроения
Чай «Голова умная» (фильтр-пакет, сбор, таблетки) ускоряет сообразительность, улучшает память и внимание
|
1 -2 столовые ложки в день, 1-4 фильтр-пакета в день, 1-3 таблетки 3- 4 раза в день |
Дозировки детям в 2-4 раза меньше, чем у взрослых, зависит от возраста |
Чай «Витамины для мозга» (фильтр-пакет, сбор, таблетки) фитоноотроп |
1 столовая ложка в день 1-4 фильтр-пакета в день 1 -2 таблетки 1- 6 раза в день |
Дозировки детям в 2-4 раза меньше, чем у взрослых, зависит от возраста |
Капли арники |
от 5 до 20 капель 2 раза в день |
По рекомендации фитотерапевта |
Чай «Лицо с румянцем и без морщин» ( сбор) - при бледности, страхе, давящих болях в области висков |
1 столовая ложка в день |
Дозировки детям в 2-4 раза меньше, чем у взрослых, зависит от возраста |
Чай «Сон-2» ( сбор, фильтр-пакеты)- при ощущении ватной головы, потере памяти, ухудшении способности к концентрации внимания |
1 -2 столовой ложки в день |
Дозировки детям в 2-4 раза меньше, чем у взрослых, зависит от возраста |
Чай «Голова без слез» (сбор, фильтр-пакеты)- при апатии, слезливости, ощущении болезненной головы, выпадении волос |
1 -2 столовой ложки в день |
Дозировки детям в 2-4 раза меньше, чем у взрослых, зависит от возраста |
Чай Сон-4 (сбор)- при ощущении тяжести в затылке, гневливости, мнительности, ощущении тяжелой головы, бессонницы из-за нежелания заснуть |
1 столовая ложка в день |
По рекомендации фитотерапевта |
Мазь «Сонарт» Активно воздействует на тонус сосудов головного мозга, нормализует их эластичность, улучшает мозговое кровообращение. |
для втирания в область сонных артерий |
По рекомендации фитотерапевта |
для улучшения засыпания и сна
Чаи завариваются за 30-40 минут до сна и принимаются непосредственно перед сном |
||
Чай «Для силы — Сон-1» для спящих с храпом (сбор) для мужчин и женщин (в постменопаузе) с выраженным покраснением лица, часто с куперозом (выраженный рисунок вен на лице) и/или демодексом (подкожным клещиками), спящими преимущественно на левом боку, реже на спине и всё равно с храпом и просыпающихся со скованным (не выспавшимся битым, спящим) телом и тяжелой головой. Предназначен «совам»; склонным к инсультам по геморрагическому типу по левому полушарию и ишемическому по правому, варикозному расширению вен, выраженному явно сильнее на правой ноге; спастическому колиту. |
1-2 чайные ложки
|
По рекомендации фитотерапевта |
Чай СОН — 2 (сбор) для тех, кто не может уснуть ночью, а хочется (радостные полеты во сне и наяву, жить без страха) для тревожных, малорадостных, худых людей с бледным цветом лица; для тех, кто не может уснуть ночью, хоть и хочется; вынужден спать на низкой подушке или без нее; когда утром голова неясная, пустовато-мутная, а тело сковано. |
1-2-3 чайные ложки |
По рекомендации фитотерапевта
|
Чай Умиротворение-Сон-3 (сбор) для спящих на правом боку (жить без тревожности) Рекомендован для тех, кто не может уснуть из-за тревожных мыслей или страха «что произойдет?»; спящих преимущественно на правом боку, склонных к депрессии или агрессии; с варикозным расширением вен, более выраженным на левой ноге, камнях в желчном пузыре и/или в правой почке, сочетающихся с ее опущением. |
1-4 чайные ложки на ночь |
0,5-1 чайные ложки |
Чай «Умным - Сон — 4» (сбор)для тех, кто не хочет спать Рекомендован для быстрого засыпания в правильном положении тела — на спине для тех, кому засыпать удобно на животе, либо в ситуациях, когда нет желания спать, а пора. Особенно рекомендуется людям с умственной нагрузкой во второй половине дня, при появлении в голове тяжести, замедлении умственной деятельности. |
1-4 чайные ложки на ночь |
1-2 чайные ложки до переворачивания ребенка во сне с живота на спину |
для возвращения жизненной активности, жизнелюбия, жизнерадостности, работоспособности
Чай Щитовидная железа здоровая (сбор, фильтр-пакеты) для увеличения работоспособности и общего физического тонуса организма |
1-2 столовая ложка в день |
Дозировки детям в 2-4 раза меньше, чем у взрослых, зависит от возраста |
Чай Щитовидная железа без воспаления (сбор)для устранения тревоги, панических атак , папиллом, приступов сердцебиения
|
1-2 столовая ложка в день |
Дозировки детям в 2-4 раза меньше, чем у взрослых, зависит от возраста |
Чай Адреналин (сбор) Придает чувство бодрости, энергии при сохранении чувства внутреннего баланса, что увеличивает способность к принятию и правильному решению важных вопросов в условиях дефицита времени и общей напряженности. |
1-2 столовая ложка в день |
Дозировки детям в 2-4 раза меньше, чем у взрослых, зависит от возраста |
Чай Тоник ( сбор, таблетки) Для повышения общего тонуса и работоспособности
|
1-2 столовая ложка в день |
Дозировки детям в 2-4 раза меньше, чем у взрослых, зависит от возраста |
Чай Холестерин-норма (фильтр-пакеты , сбор, таблетки ) Восстанавливает истощенные надпочечники мужчин и женщин. Ускоряет обменные процессы, повышает общую энергетику, жизненный тонус и способствует гармоничному снижению уровня холестерина |
1-2 столовая ложка в день |
По рекомендации фитотерапевта
|
Чай Омоложение (сбор) Низкий гормональный уровень проявляется ощущением дряхлости и неуверенности в своих силах. Чай способствует формированию хорошего гормонального статуса у лиц старшего возраста, улучшению настроения, ощущению молодости и полноты сил. |
1-2 столовая ложка в день |
По рекомендации фитотерапевта
|
Чай Бодрость (сбор) при синдроме хронической усталости Применяется для устранения чувства крайнего утомления, вялости, снижения активности, мышечной слабости, депрессии. |
1-2 столовая ложка в день |
По рекомендации фитотерапевта
|
Чай Тибетский рецепт молодости (сбор) Эффективное антистрессовое средство астении, депрессии, пониженной сопротивляемости организма к простудным заболеваниям, слабости работы внутренних органов, прежде всего печени, почек и желудка.
|
|
|
Мазь « Щитовидная железа-1 » при гипотиреозе Восстанавливает силы и физическую выносливость |
наносится на область щитовидной железы легкими массирующими движениями 2-3 раза в день |
По рекомендации фитотерапевта |
Мазь «Щитовидная железа -2» при аутоиммунном тиреоидите При применении исчезают панические атаки, жалобы на чувство давления в области передней поверхности шеи, затруднение при глотании |
наносится на область щитовидной железы легкими массирующими движениями 2-3 раза в день |
По рекомендации фитотерапевта |
для восстановление органов репродуктивной системы
Чай Женщина -красавица (сбор) Восстанавливает систему гормональной регуляции менструального цикла женщины и ее репродуктивное здоровье . Продлевает молодость, повышает упругость кожи, способствует яркому проявлению женской грации и шарма. |
По специальной схеме |
По рекомендации фитотерапевта
|
Чай ПМС-СТОП (сбор, фильтр-пакеты) Служит быстрому улучшения физического и психологического состояния женщины в ПМС и устраняет раздражительность, плаксивость, агрессию, головную боль, болезненное набухание молочных желез и т.д. |
1-2 столовая ложка в день |
По рекомендации фитотерапевта
|
Чай ПРОСТАТА-НОРМА (фильтр-пакеты , сбор, таблетки ) Поддерживает проявление мужского характера: настойчивости, целеустремленности, надежности, уверенности и верности своему слову. Способствует формированию мужского телосложения и укреплению мышечного каркаса.
|
1-2 столовая ложка в день |
По рекомендации фитотерапевта
|
для создания спокойного пространства:
Пихтовое масло, масло чабреца , герани , лаванды аромакомпозия Спокойной ночи |
в аромалампу, капнуть на салфетку и положить на батарею
|
Положок прополисный
|
положить на батарею
|
Ветки можжевельника (артыш), гармала , полынь божье дерево, чабрец
|
Для окуривания помещения
|
Дополнительные средства для адаптации организма в условиях стресса
Глина белая |
1 столовая ложка в день |
Дозировки детям в 2-4 раза меньше, чем у взрослых, зависит от возраста |
Чай «Кишечник без дисбактериоза» (сбор) |
1 столовая ложка в день |
Дозировки детям в 2-4 раза меньше, чем у взрослых, зависит от возраста |
Флорентинная вода |
Не менее 1 столовой ложки в день, пить столько сколько хочется |
Дозировки детям в 2-4 раза меньше, чем у взрослых, зависит от возраста |
Таёжное мумиё травника Гордеева |
1 чайная ложка 2 раза в день |
Дозировки детям в 2-4 раза меньше, чем у взрослых, зависит от возраста |
Кленовый сироп |
1 -2 столовые ложки в день |
Дозировки детям в 2-4 раза меньше, чем у взрослых зависит от возраста |
Березовый сироп |
1 -2 столовые ложки в день |
Дозировки детям в 2-4 раза меньше, чем у взрослых зависит от возраста |
Чай Селен натуральный (сбор, таблетки) Устраняет дефицит селена, способствует усилению клеточного иммунитета. |
1 столовая ложка в день ; 1 таблетка 3 раза в день |
По рекомендации фитотерапевта |
ЗАМЧ, каменное масло Баланс микроэлементов |
Следуйте рекомендациям на этикетке |
По рекомендации фитотерапевта |
Чай Витаминов баланс (сбор, фильтр-пакеты, таблетки) Обладает общеукрепляющим, иммуномодулирующим, антиоксидантным действием, обеспечивает эффективную противовирусную защиту. |
|
|
Терпентиновый бальзам
|
внутрь по 1-4 чайной ложки в день; для нанесения на тело
|
0,5 чайной ложке |
Дорогие друзья и коллеги !
Продолжительное переживание тревоги и страха губительно для нашего организма. Поэтому первая наша рекомендация - это найти то дело, которому вы можете полностью отдаться, забыв о себе, начните генеральную уборку, сделайте гимнастику или включите музыку, под которую хочется петь . Найти радость в текущем моменте это самый мудрый способ выйти за пределы тех обстоятельств, которые сегодня предлагает нам мир. Мы предлагаем вам инструмент для сохранения и увеличения жизненных ресурсов, обретения спокойствия и физических сил, восстановления жизнелюбия и способности мыслить, ясно и ответственно.
Продолжительный стресс истощает организм, так как безжалостно эксплуатирует встроенные механизмы защиты человека от всевозможных угроз. Особенно уязвим мозг, гипофиз, надпочечники, щитовидная железа и органы репродукции. Под действием механизмов стресса изменяется кровообращение. Оно теряет присущее равновесие: одни части тела страдают от нехватки кровообращения, другие – от его избытка. Если такая ситуация длится долго, то это приводит к тотальным изменениям в организме.
Эти механизм в нас встроены и их предназначение- помогать нам в случае опасности быстро отреагировать и избежать угрозы. Механизм безусловно спасает нас и если психическая травма непродолжительна, то организм сравнительно легко выходит из этого состояния и здоровье восстанавливается до исходного уровня. Маленькие и непродолжительные стрессы полезны и тренируют системы защиты.
Но вот продолжительная угроза безопасности ведет к истощению этих механизмов приспособления. Человек не только теряет внутреннее психологическое равновесие, способность к логическому мышлению, в нем все изменяется: частота и глубина дыхания, работа органов пищеварительной системы, работа органов эндокринной системы. Мозг запускает механизмы порочной обратной связи, которые прежде всего должны помочь ему самому выжить в создавшейся внутренней ситуации.
К сожалению, наш мозг недальновиден и эгоистичен. В условиях снижения мозгового кровотока , мозг идет на разрушение тела, чтобы любой ценой обеспечить себя. Как узнать, что мозг страдает? Это хорошо известно : нарушается сон, настроение, аппетит, появляется тревожность или головная боль, изменяется работоспособность: либо быстро возникает усталость, либо теряется точность в работе. Эмоции все больше входят в нашу жизнь, затмевая рассудительность. Постепенно развивается снижение памяти, появляется рассеянность и забывчивость. Возникает склонность к аллергиям, аутоиммунным проявлениям.
Можно ли выйти из стресса без ущерба? Можно, если понимать, как правильно организовать систему защиты организма. В программе мы указали наиболее важные с нашей точки зрения этапы строительства системы собственной безопасности. Мы предлагаем проверенные нами собственные инструменты. Фитотерапии, основанные на подходе, о котором мы пострались рассказать выше. Они эффективны и при правильно подобранной дозировке работают с указанным результатом.
Мы советуем принять и дополнительные меры, которые помогут вам стать неузвимыми.
Работайте над собой и обязательно впустите радость в свою жизнь.
Мы желаем вам счастья!
Искренне Ваши Травник Гордеев и фитотерапевты