Слагаемые женского успеха (часть 1)
Направленность научной и практической деятельности Михаила Викторовича Гордеева – применение фитотерапии для нормализации гормонального статуса женщин. В прошлой статье, опубликованной в майском и июньских номерах журнала, известный травник из Башкирии описал свои подходы к лечению и профилактике остеопороза, развитие которого, как известно, во многом связано со снижением уровня эстрогенов у женщин старшего возраста. Однако различные гормонозависимые заболевания могут возникать и у молодых женщин, девушек и даже девочек, а это отрицательно сказывается не только на состоянии их здоровья, но и внешности. М.В.Гордеев рассказывает, как с помощью лекарственных трав можно улучшить самочувствие и усилить привлекательность женщины, а значит, изменить в благоприятную сторону ее судьбу.
Если девочка не любит куклы
В своей многолетней практике лечения лекарственными травами я не раз наблюдал ситуации, когда те или иные патологии женского организма с самого раннего возраста начинали развиваться вследствие нарушений гормонального баланса. Врачи и родители на них, как правило, не обращают внимания, что усугубляет проблемы в дальнейшем. Вот почему я считаю очень важным рассказать о своих наблюдениях.
Думаю, со мной согласятся в том, что естественной поведенческой реакцией девочек сызмала является интерес к ярким цветам, бантикам, куколкам, которые становятся их любимыми игрушками на все детство. И в этом проявляется заложенный у них природой материнский инстинкт.
Но бывают девочки, которые чуть ли не с грудного возраста тянутся к машинкам и пистолетикам. Бантики они срывают, куколки отбрасывают, и могут даже задирать в детсаду других малышей. «У нашей характер, как у мальчика, чистый сорванец», – говорят родители о такой девочке. Я же убежден, что здесь дело вовсе не в характере, а в недостатке женских половых гормонов. Да, несмотря на то, что у малышек не функционируют яичники, именно физиологичный баланс этих гормонов, вырабатываемых гипофизом и надпочечниками, определяет дальнейшее развитие их организма по женскому типу. Поэтому надо откорректировать гормональный дисбаланс на самом раннем его этапе, пока не проявились более серьезные нарушения. Это легко можно сделать, употребляя лекарственные травы.
К сожалению, большинство педиатров с опаской относится к применению фитотерапии у детей раннего возраста. И это очень несправедливо к такому дару природы, как целебные травы, ведь при лечении серьезных заболеваний даже грудничкам могут быть назначены сильнодействующие препараты, в том числе синтетические гормоны и антибиотики.
Я же предлагаю таких девочек-«мальчиков» поить чаем из цветков розового клевера, содержащего фитоэстрогены. Достаточно взять всего лишь 1 головку клевера и залить таким количеством остуженного до 80 º кипятка, которое девочка может спокойно выпить. У меня есть маленькие пациенты, которые прекрасно пьют этот настой месяцами, самым маленьким мамы применяют его как основу для приготовления детских смесей. Употреблять настой головок клевера следует до тех пор, пока, по мнению родителей, поведение девочки не станет соответствовать ее полу. Этим упреждаются возможные патологии развития ее организма, связанные с нарушением гормонального баланса.
Одно из таких довольно распространенных заболеваний, встречающихся у девочек типа «мальчиков» 6-7-летнего возраста – лейкоплакия вульвы и половых губ. Это некое образование, похожее на мозольку, образующееся вследствие атрофии слизистой оболочки и вызывающее у ребенка зуд и дискомфорт. Врачи в таких случаях назначают длительный курс инъекций в пораженные участки слизистой. Это очень болезненный метод лечения. Альтернативой ему служит употребление настоя тех же головок клевера в сочетании с душицей. Берут по 1-2 щепотки этих трав (общее количество может достигать 1 чайной ложки) и заваривают тем объемом воды, которое девочка может выпить как чай в течение дня. Моя практика показывает, что излечение лейкеплакий столь мягким способом проходит весьма успешно.
Менструальные нарушения
Но проследим, что происходит с девочками-«мальчиками» при дисбалансе женских гормонов в дальнейшем, в период полового созревания. Портрет такой девочки довольно типичен: она угловатая, у нее плохо развивается грудь, не формируются женственные округлости. Переживания из-за своей внешности приводят к развитию комплексов, неуравновешенности нервной системы, ожесточенности. Нередко такая девочка попадает в дурную компанию, и, думаю, это не самое худшее для нее. Ибо если она не находит тех, кто ее понимает, то замыкается в себе, что может привести к развитию психических расстройств. Гормональные проблемы также могут усугубляться, что, в частности, проявляется запозданием с наступлением месячных. Они могут быть нерегулярными, с перерывами на месяц-два, а то и полгода, или, наоборот, появляться дважды в месяц. Возможны функциональные, или ювенильные, маточные кровотечения. Они порой бывают такими обильными, что девочку доставляют на «скорой» в больницу, где назначают сильнодействующие маткосокращающие и гормональные препараты.
Опять же, такое небезопасное лечение можно заменить фитотерапией. Здесь применяется целый комплекс лекарственных растений, содержащих фитоэстрогены – этот сбор я называю «Женщина-красавица». В него входят травы чернобыльника и ясменника, сон-трава, уже упоминаемые цветки клевера и другие растения, но названные являются самыми важными. По объему берут 6 чайных ложек чернобыльника и по 2 чайных ложки остальных растений на 0,5 л остуженного до 80º кипятка. В принципе, если вы не найдете весь состав, то можно обойтись 2-3 из названных.
Но эти травы – лишь половина лечения. В качестве дополнения к чаю «Женщина-красавица» надо будет еще найти дербенник иволистный, или плакун-траву. Так прозвали ее в народе потому, что женщины с болезненными месячными «плачут», сетуя на свою несчастливую жизнь. А когда они начинают пить дербенник, такие мысли их покидают. Потому что биологически активные вещества этого растения благотворно воздействует на функции головного мозга, усиливая в нем кровообращение и «перераспределяя» кровоток между низом живота и головой. Благодаря этому и снимаются проявления предменструального синдрома у женщин всех возрастов. Кроме того, от употребления плакун-травы повышается настроение, уходят раздражительность и депрессия, улучшаются память и мышление.
Без преувеличения скажу, что это – чудо-трава. Найти ее не так уж трудно летом во влажных низинах практически повсеместно. В июле-августе своим алым цветом дербенник бросается в глаза издалека. Его высокая, достигающая 25 см метелка похожа на алый развевающийся флаг. Она густо усажена мелкими красными цветочками размером в 4-5 мм, которые при сушке синеют. Мне думается, что на примере таких ярких растений, как дербенник, можно заронить в девочках интерес к миру целебных трав. Собирая их в красивые букеты, рассказывайте детям о том, как важны они для здоровья, какую пользу дадут им непосредственно. Такие рассказы старших воспитывают любовь к природе и готовность заботиться о ней, то есть, формируют качества, которые должны быть заложены в женщине-матери.
Но продолжу рассказ о методике приема трав при ювенильных кровотечениях. Все они применяются по особой методике: пять дней после окончания менструации девочки с такими проблемами пьют комплекс «Женщина-красавица», а во все другие дни до наступления месячных и во время их – настой дербенника. Его заваривают из расчета 2 чайных ложки травы на 300 мл остуженного до 80 º кипятка. Настаивают, процеживают и выпивают в течение дня вне зависимости от приема пищи. Каждый день готовится новый настой.
Входящие в «Женщина-красавица» травы активизируют связь между гипоталамусом, гипофизом и яичниками. Тем самым стимулируется образование гипофизом гонадотропных гормонов, которые способствуют выработке фолликулов в яичниках. То есть, компоненты «Женщины-красавицы» как бы подсказывают мозгу, что девочке пора быть девушкой. А плакун-трава при этом «подстраховывает», чтобы не было «аварий», то есть маточных кровотечений.
Но если такое произошло, и месячные оказались слишком обильными, то следует воспользоваться растением, которое способствует сокращению матки. Это широко распространенный сорняк пастушья сумка. Надо взять 2-3 ст.ложки этой травы, залить 0,4-0,5 л сырой воды и варить 4 мин. Настоять 1-2 часа, процедить и выпить в течение дня вне зависимости от приема пищи.
Замечу, что при любых маточных кровотечениях также хорошо помогает крепкий отвар коры калины. Поскольку вреда от нее не может быть никакого, то произвольно наламывают какое-то количество веточек и отваривают их минут 15-20. Настаивают и пьют как чай, сколько захочется.
О слабой сокращаемости матки свидетельствует и наличие крупных сгустков крови во время месячных. В таких случаях также принимают отвар пастушьей сумки или яснотки белой. Это тоже очень распространенная трава, своим видом очень похожая на крапиву, но представляющая совсем другое семейство губоцветных и не имеющая эффекта жжения. На ее стеблях у основания листьев расположены мелкие белые цветочки. Яснотка – сильнейшее маткосокращающее средство. Таковыми также являются рожки спорыньи (это грибок, паразитирующий на злаковых культурах), и смолевка – луговая трава с малиновыми цветочками. Чтобы избежать большой кровопотери, в дни обильных месячных следует пить крепкий настой любого из названных растений (или грибка) – 2-5 ст.ложек на 300 мл охлажденного кипятка.
Если у девочки при месячных выделяется яркая алая кровь, это говорит о том, что у нее уже есть или будет анемия. Для ее лечения и предупреждения хорошо принимать в произвольных количествах настой созревшей жгучей крапивы (молодая весенняя не подходит, так как не содержит нужных целебных веществ, сгущающих кровь и препятствующих ее потерям). Аналогичный эффект оказывают плоды шиповника и аронии (черноплодной рябины), а также трава тысячелистника. Их настои (плоды – без меры, трава тысячелистника – 1 ст. ложка на 300 мл остуженного кипятка) принимают с начала до прекращения менструации.
Кстати, арония очень важна в терапии различных эндокринных нарушений. Она поддерживает работу щитовидной железы при ее сниженной функции, что часто сопутствует девочкам с нарушением гормонального баланса. Впрочем, такое нарушение деятельности щитовидки у нас свойственно очень многим женщинам и мужчинам. (Я даже убежден, что слабость щитовидной железы в немалой степени обусловливает недостаточность энергии и физической активности россиян в воплощении наших достаточно здравых и интересных идей). Так что употреблять черноплодку очень полезно всем. Готовьте из нее различные блюда и напитки, запасайте ягоды на зиму – сушите, замораживайте, варите варенье. Только учитывайте, что арония снижает артериальное давление, поэтому гипертоники и люди с нормальным давлением могут смело употреблять ее в любое время дня и по нескольку раз. А вот гипотоникам (среди девочек с гормональным дисбалансом таких обычно бывает много) прием следует перенести на вечернее время, перед самим сном.
Еще что полезно при менструальных нарушениях, так это белая глина. Только эта разновидность глины имеет высокое содержание кремния, укрепляющего стенки кровеносных сосудов. Кроме того, кремний поддерживает иммунную систему, питает костную ткань, способствует росту волос, укреплению ногтей. Когда одна из моих пациенток, женщина 44 лет с целым букетом болезней, включая сильные маточные кровотечения, стала регулярно и в больших количествах употреблять белую глину, то у нее не только нормализовались менструации – перестала беспокоить миома, вышли камни из почек, помолодела кожа.
Зачем знать овуляцию
Как это ни странно прозвучит, я убежден, что такая частая проблема, как воспаления матки и придатков, также связана с гормональной недостаточностью. Из-за этого у девушки не происходит овуляция (выход созревшей и готовой к оплодотворению яйцеклетки из фолликула яичника). И тогда на этом месте образовывается малюсенькая киста, наполненная фолликулярной жидкостью. Если задержка яйцеклетки происходит многократно, количество кисточек растет, и яичник постепенно становится кистозным. В застойной жидкости, словно в болоте, начинают размножаться микроорганизмы, инициирующие воспалительный процесс. А простуда, переохлаждение могут лишь активизировать его, так что для предупреждения аднекситов нужно не столько утепляться, сколько стимулировать продвижение яйцеклеток из фолликулов. Этому способствует прием травяного сбора «Женщина-красавица».
Но для того, чтобы знать, нормально ли у девушки происходит созревание и выход яйцеклетки, и нет для нее опасности образования кист в яичнике, нужно следить за прохождением овуляции. Можно использовать существующие тесты, но стоят они в аптеке весьма дорого, поэтому лучше определять овуляцию самим. Этот важнейший момент в функционировании женского организма должна научиться фиксировать каждая девушка и взрослая женщина путем измерения базальной температуры. Более того, ежемесячное определение овуляции как показателя состояния здоровья должно войти в повседневную привычку.
Как это делать? Перед сном нужно положить на тумбочку рядом с кроватью обычный термометр и после пробуждения, не вставая, ввести его в анус по ртутный наконечник. Через 5 минут вынуть и записать измерение в тетрадку, и так следует делать каждый день. Когда температура в прямой кишке поднимется на 0,5 значения и выше от ранее измеряемой, это будет означать, что фолликул созрел. Далее нужно продолжать измерять температуру очень аккуратно: если все дни до начала менструации она останется повышенной на том же уровне, значит, яйцеклетка не вышла из яичника в маточную трубу. Если же температура снижается примерно до 36,8º уже на следующий день, а после прохождения месячных окончательно восстанавливается, то имеет место нормальная овуляция. А это означает, что женщина имеет полноценную половую конституцию, естественное желание нравиться мужчинам и быть любимой, готовой к зарождению новой жизни, и это абсолютно морально. Сопровождающий овуляцию целый каскад биохимических реакций придает женщине необыкновенный шарм, делает ее особенно притягательной и неотразимой. В день овуляции в ее глазах горит особый блеск, она готова любить весь мир и все вокруг любуются ею, ибо она порождает этот мир. Никакой здоровый мужчина не пройдет мимо нее безучастно. И, напротив, те женщины, у кого овуляция не происходит, как правило, остаются равнодушными к сексуальным отношениям, и не вызывают особого интереса у противоположного пола.
Продолжение в части 2